ماذا يحدث لعقلك عندما تشعر أن هناك من يراقبك؟

كتبت – شيرين فرج:

المراقبة لها تأثير غريب على العقل البشري، حيث تثير إحساسًا فريدًا ومزعجًا بالمراقبة.

سواء أكانت كاميرا فيديو في متجر أو زميل عمل متحمس يتتبع كل تحركاتنا، فإن هذا الشعور ليس مجرد خيال.

هذا الإحساس له أساس نفسي، إذ يعمل على تحضير أدمغتنا لتصبح أكثر يقظة ووعيًا بنظرات الآخرين. ومن المثير للاهتمام أن هذه الحالة المتصاعدة تحدث غالبًا دون أن ندرك ذلك.

علم نفس المراقبة

أجرى فريق من الباحثين في جامعة سيدني للتكنولوجيا دراسة لاستكشاف هذه الظاهرة بشكل أكبر.

كان الهدف هو التحقيق في تأثير المراقبة على جانب حاسم من الإدراك الحسي البشري – القدرة على اكتشاف متى ينظر إلينا شخص آخر.

أوضح المؤلف الرئيسي للدراسة كيلي سيمور، أستاذ مشارك في علم الأعصاب والسلوك، الطبيعة الجوهرية لهذا التأثير.

وقال “نعلم أن كاميرات المراقبة تغير سلوكنا، ومع ذلك، فإننا نظهر أن السلوك الصريح ليس هو الذي يتغير فحسب – بل إن دماغنا يغير الطريقة التي يعالج بها المعلومات. وجدنا أدلة مباشرة على أن المراقبة الواضحة عبر كاميرات المراقبة تؤثر بشكل ملحوظ على وظيفة ثابتة ولا إرادية للإدراك الحسي البشري”.

يمكن القول إن القدرة على اكتشاف نظرة شخص آخر هي آلية للبقاء. إنها غريزة تطورت لمساعدتنا على اكتشاف التهديدات المحتملة في بيئتنا، مثل الحيوانات المفترسة.

عندما تراقبنا كاميرات المراقبة، يبدو أن هذا الحس الفطري يعمل بشكل زائد عن الحد.

أظهر المشاركون في دراسة جامعة تكنولوجيا سيدني الذين كانوا تحت المراقبة حساسية متزايدة للكشف عن الوجه.

أصبحوا على دراية بالوجوه أسرع بثانية تقريبًا من أولئك الموجودين في المجموعة الضابطة، ما يدل على تعزيز مذهل لقدراتهم الإدراكية. الجزء الأكثر إثارة للاهتمام أن هذا حدث دون أن يدركه المشاركون.

ولهذا الاكتشاف آثار عميقة، ليس فقط على فهمنا لعلم النفس البشري، بل وأيضاً على المناقشات الحالية حول الخصوصية والطبيعة الواسعة النطاق للمراقبة في مجتمع اليوم.

ويسلط البحث الضوء على الحاجة إلى فحص أكثر دقة لتأثيرات المراقبة على العمليات العقلية والصحة العامة.

المراقبة واللاوعي والآثار المجتمعية

على الرغم من عدم تعبير المشاركين عن قلق كبير بشأن خضوعهم للمراقبة، فقد وجد الباحثون أن تأثيرها على المعالجة الاجتماعية كان واضحاً وغير محسوس بالنسبة لهم.

الاكتشاف السريع للوجوه أمر بالغ الأهمية للتفاعلات الاجتماعية البشرية. فنحن نعتمد على إشارات الوجه، مثل اتجاه النظرة، للتنبؤ بسلوكيات الآخرين وإبلاغ استجاباتنا الاجتماعية.

توضح هذه الدراسة الطريقة التي يمكن أن تزيد بها المراقبة من هذه الحساسية، ما يثير تساؤلات حول آثارها المحتملة على الصحة العقلية.

نلاحظ حساسية مفرطة مماثلة لنظرة العين في بعض حالات الصحة العقلية، مثل اضطراب القلق الاجتماعي والذهان. في هذه الحالات، غالباً ما يكون لدى الأفراد مخاوف قوية وغير عقلانية من مراقبتهم.

تثير النتائج التي توصلت إليها دراسة جامعة تكنولوجيا سيدني أسئلة بالغة الأهمية حول الكيفية التي قد تشكل بها المراقبة الشاملة السلوكيات المجتمعية في الأمد البعيد.

مع تزايد وعي الناس بمراقبتهم – سواء من خلال الكاميرات في الأماكن العامة أو الخوارزميات التي تتعقب تفاعلاتهم عبر الإنترنت – تتغير الأعراف الاجتماعية بشكل خفي ولكن كبير.

يقترح الباحثون أن هذا الوعي المتزايد قد يؤدي إلى ظاهرة تسمى “مراقبة الأداء”، حيث يضبط الأفراد سلوكهم دون وعي ليتماشى مع التوقعات المجتمعية المتصورة.

قد تكون لهذا التحول عواقب بعيدة المدى. على سبيل المثال، في الأماكن العامة مثل المدارس أو أماكن العمل أو البيئات الحضرية، قد تعمل المراقبة المستمرة على تعزيز ثقافة التوافق، ما يخنق الإبداع والعفوية.

وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تعزز المساءلة وتكافح السلوك المناهض للمجتمع، وهو أحد الأسباب التي تجعل أنظمة المراقبة معتمدة على نطاق واسع.

ومع ذلك، لا يمكن تجاهل العبء النفسي للمراقبة المستمرة. فقد أظهرت الدراسات أن التعرض المطول للمراقبة قد يساهم في زيادة التوتر وانخفاض الثقة في الآخرين.

وتثير هذه التأثيرات القلق بشكل خاص في المجتمعات التي تتركز فيها المراقبة بشكل غير متناسب، ما يثير تساؤلات أخلاقية حول الخصوصية والمساواة وتوازن القوى في المجتمع.

ومع تطور تكنولوجيا المراقبة وانتشارها على نطاق واسع، فإن فهم تأثيرها على علم النفس البشري والتفاعلات الاجتماعية سيكون أمرًا حيويًا.

المصدر: Earth

اقرأ أيضا:

10 اكتشافات مذهلة للثقوب السوداء في عام 2024

قد يعجبك أيضًأ